A5 mindfulnessence

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Art.Nr. mindfulnessence


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Produktbeschreibung

A5 mindfulnessence

Der Timer mindfulnessence verbindet die Ansätze von Covey und Carroll. D.h. mindfulnessence verbindet Achtsamkeit (= mindfulness) mit der Organisation des Seins (= essence).

Das Konzept besteht aus zwei speziellen Heften für X17/X47:
1. „Ziele und Umsetzung“ (ZU)
2. „Achtsame Tagesplanung“ (AT) für 2 Monate

a) Das Einsteigerpaket enthält jeweils ein Heft.
b) Das Jahrespaket enthält einmal das Buch "Ziele und Umsetzung", sowie 6 Hefte für das gesamte Jahr.
c) Es gibt die Hefte auch einzeln.

Der Timer mindfulnessence nimmt damit auf dem Kontinuum vom kreativ selbst gestalteten Tagebuch und Achtsamkeitsplaner auf der einen Seite bis hin zu rein zielorientierten Focusplanern und Time/Systems aller Art auf der anderen Seite genau die Mitte ein. Er ist ein power up für Ihr gewohntes Zeitplansystem, durch das Sie – ohne den Kalender zu wechseln – sowohl Ihre Aufgaben und Termine als auch Ihr mindset und Ihre persönliche Entwicklung im Blick haben.


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